曹洞宗 東海管区 教化センター（禅センター）

こんにちは。今回もたのしみ法話にお電話いただき、ありがとうございます。
さて、あなたは野球の大谷翔平選手をご存じでしょうか。大谷選手は今アメリカメジャーリーグで大活躍をしている大人気の野球選手です。では、なぜあれほどまでの素晴らしい選手になれたのでしょうか。
それは大谷選手が目標を達成するために様々な努力すべきことを決めて、それをひたむきに実行してきたからです。
さて、大谷選手の書いた「目標達成シート」というものをご存じでしょうか。
この「目標達成シート」というのは、一つのある目標に対して８つの努力すべきことを書き出し、さらにその８つの努力すべきことそれぞれにもまた８つの努力すべきことを書き出して、それを図式化したものです。
大谷選手は高校時代に「ドラフトで８球団から１位指名される」という大きな目標を立てました。その目標を達成するために、コントロール、キレ、体づくり、メンタル、スピード１６０キロ、変化球、運、人間性の８つを努力すべきこととしました。そのうち例えば、「人間性」という目標に対しては、思いやり、感謝、礼儀、信頼される人間、などを努力すべきこととしました。あるいは「運」という目標には、挨拶、道具を大切に使う、応援される人間になる、ゴミ拾い、などを努力すべきこととしました。
大谷選手はこのように目標を明確にし、それにむけて具体的に努力すべきことを野球だけではなく日々やるべきことにまで決めて、それをひたむきに実行してきました。それが現在の大谷選手の大活躍につながったわけです。
さて、私たち仏教徒には、仏さまの道を歩み、生き生きとした人生を全うする、という尊い目標があります。そのためにお釈迦さまは私たちに八正道という八つの正しい生き方を示されました。目標達成シートでいうところの８つの努力すべきこと、ということです。そして、その八つとは、正しいものの見方、正しい考え方、正しい言葉、正しい行い、正しい生活、正しい努力、正しい意識、正しい坐禅の八つの道のことです。
それではこの八つの正しい道それぞれにあなたは何を努力すべきこととしますか。考えてみましょう。そしてその努力を喜びとし、一緒に仏さまの素晴らしい道を歩んでいきましょう。